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　　娱乐圈中的女明星出现在大众视野中都是光鲜亮丽的，精致的妆容与时尚的着装都是标配，平日在社交平台晒出的也都是经过工作人员精修过的，因此女明星一直以来都给大众一种非常完美且高高在上的感觉金年会体育，但其实她们的完美并不是只靠包装，自身的努力也是非常重要的。

　　女孩子们应该都是非常更喜欢吃甜品和奶茶的，开心的时候来一杯，不开心的时候来两杯，但甜品和奶茶的热量真的非常高，那种易胖体质的女孩子喝那么一杯可能都要胖两斤，在减肥期间奶茶更是想都不敢想的东西了，但现如今减肥期喝奶茶可不是梦喽！女明星王鸥近日在社交平台上分享了自制消肿奶茶的视频，材料简单还非常好喝。

　　提起王鸥这位女明星演员想必大家也都不会陌生了，她出道多年为观众粉丝们带来了非常多优秀的影视剧作品，虽说王鸥一直没能大红大紫，但喜欢她的剧粉还是非常多的，前段时间她参与《浪姐2》的录制，不少网友都被王鸥的好身材给震惊到了，也都很想知道她到底是怎么保养的。

　　其实女明星和普通女孩子一样金年会体育，都是很喜欢吃甜品喝奶茶的，却因为要保持身材一年都喝不上几次奶茶，既然问题出现了，那么肯定要想办法解决啦！王鸥就自创了一种消肿奶茶，又可以解解口瘾，还怕长胖。

　　这位消肿奶茶需要的材料不多，准备好薏米、红茶、牛奶、咖啡这些材料后，首先把红茶给泡出来，茶本身就是有消肿的效果，对身体也有好处。

　　其次就是咖啡冻，这个咖啡冻是王鸥自制的，一般喝奶茶的时候肯定要加点珍珠、椰果之类的小料嚼一嚼，不然就失去灵魂了！王鸥则是选择了用咖啡冻来代替这些有热量的小料，咖啡冻的做法也很简单，在黑咖啡或是不加糖的美式咖啡中加入吉利丁片，凝固之后就成了美味的咖啡冻了。

　　红茶泡好之后就将咖啡冻加入红茶里面，然后在拿出纯牛奶添加进去，一杯美味又健康的奶茶就完成了一大半了，牛奶的多少可以依照自己的喜好添加，喜欢奶味重的就多加一点，喜欢茶味重的就少加一点。

　　王鸥这杯“消肿奶茶”最重要的一个材料就是薏仁粉，因为平常女明星一起床就要很快地投入到工作中去，为了快速消肿，王鸥会在自制奶茶中加入消肿利器薏仁粉，既不会影响到奶茶的口感，又可以帮助自己快速消肿。

　　不得不说王鸥真的是个平平无奇地做奶茶小天才呀，这杯自制奶茶材料简单又好喝，关键是它消肿的同时还能保证不发胖，因为材料中没有什么热量很高的东西，真可以说是减肥党的福音了！

　　果然女明星们的魔鬼身材都是靠养出来的，很多女孩子吃甜品都是为了解压，女明星的工作压力这么大，时不时想喝奶茶也是很正常的，但为了保持自己完美的体态又不能喝外面卖的奶茶，那就只能自己动手丰衣足食了，不由得还是有点心疼女明星们，拿着这么高昂的收入，却享受不到奶茶的快乐！

　　不过对于演员来说，肯定还是自己的演艺生涯比较重要，作为公众人物确实要保证自己在大众眼前完美的形象，如今的王鸥已经38岁了，能保养成这个模样，想必她平时的饮食管理肯定是非常严格的，也很期待她今后能为大家带来更多优秀的影视剧作品，网友们喜欢王鸥这位女演员吗？欢迎留言评论哦。金年会app免费下载