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　　因为酒精对人体的损伤是蓄积的，只要摄入酒精，人体器官就要承担分解酒精的压力。随着饮酒量的增加，小损害就会积累成大损害，患上多种疾病的几率也会大大增加。

　　科学家扫描了饮酒者的大脑，并调查了他们饮酒的习惯。结果发现，和从不喝酒的人比起来，无论是长期大量饮酒，还是只喝一点点的人，这些饮酒人士的大脑状态都更差。

　　如果有时不得不喝酒，根据《中国居民膳食指南2022》，无论男女，每日酒精摄入都要控制在 15 克以内。

　　10 度葡萄酒：要控制在150毫升以内，大概是标准容量（430 毫升）的葡萄酒杯的 1/3 杯。

　　56 度的白酒：要控制在 27 毫升以内，那 100 毫升的二锅头就得差不多 4 个人分着喝。

　　另外喝酒时吃点东西、小口小口慢慢喝，别和碳酸饮料混着喝，这都有利于减缓酒精吸收和对肝脏的伤害。

　　和酒精都属于刺激性和兴奋性的食物，对人血管都有扩张的效应。如果大量混合饮用，容易引起失眠、多梦、亢奋，影响神经系统，对人体健康影响不可忽视。尤其是心脏、胃肠、肝脏不好的人都不适合饮用。

　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授认为，酒精和搭配的关键在于酒精含量。如果酒精含量低于0.5%，则无需过度担心，一般不会引起明显的不良反应。

　　此外，北京市交管局法制科工作人员建议，消费者喝完含酒精饮品后不要再开车，血液中的酒精含量超过20毫克/100毫升就被认定为饮酒驾车。

　　牛奶是咖啡的健康伴侣。咖啡中含有不利于钙吸收的因素——草酸和，而牛奶含钙高（104毫克/100克）金年会体育，可以弥补咖啡本身造成的钙流失。

　　此外，丹麦哥本哈根大学研究表明牛奶蛋白与多酚结合能提高抗炎活性，咖啡中加入牛奶，能使免疫细胞的抗炎作用翻倍。

　　儿童、孕妇、乳母、心律紊乱、胃和十二指肠溃疡的人，均不适合喝含的饮料。

　　广州上空出现了久违的阳光，和阴雨不绝的前两天形成鲜明对比。气象部门提醒，今天下午广州仍可能有雨，局部可达暴雨量级。

　　预计12-15时，南沙、番禺区有中雨，其余地区阴天到多云有小雨，气温27℃~30℃，吹轻微至和缓的偏东风。

　　9月7日，广州市与龙岩市对口合作重点项目签约仪式举行。来自广州的有关国有企业、民营企业与龙岩市各县（市、区）、龙岩高新区（经开区）、市直有关单位进行了项目签约。

　　据中国科学院广州生物医药与健康研究院最新消息，该院7日在国际权威学术期刊Cell Stem Cell（《细胞干细胞》）发表封面研究论文，显示科研团队在猪体内成功培育出人源中期肾脏，这也是世界范围内首次报告人源化功能器官异种体内培育案例。

　　预计，短期内由于季节性的消费上涨，生猪价格将继续小幅震荡，猪肉零售价格或将缓慢上行。后期随着产能释放、供给形势进一步缓和，生猪价格或仍将继续偏弱运行。

　　据气象部门介绍，本次过程具有“持续时间长、累积雨量大、降水范围广、降水极端性强”的特点。

　　9月7日，在广州海事部门的安全保障下，供油船舶“金石89”轮在广州南沙华润电厂码头，为国际航行船舶“宝宁岭”轮成功加注300吨保税生物燃料油，标志着全国首单船舶保税生物燃料油加注圆满完成。

　　“最美教师”广报中心线日晚，多位获得今年“感动广州的最美教师”荣誉的老师——陈哲、黄梦华、吴景峰、周伟贤、欧咏梅、郝义，携家人、同事、好友，一齐“打卡”广报中心。

　　广东省网络安全博览会于9月11日至13日在广交会展馆B区9.2馆举行。

　　广东省防汛防旱防风总指挥部决定于9月9日12时将防汛II级应急响应调整为防汛III级应急响应。

　　2022年，韶关市翁源县地方公路事务中心与广东某建设有限公司签订施工合同，将翁源县某县道水毁道路的修复工程发包给广东某建设有限公司。

　　深圳火车站调整了进站流线，乘坐广深城际的旅客需通过一楼进站口前往二楼长途列车候车室检票口乘车。

　　今天（9月9日），广东部分地区仍有强降雨，粤西、珠江三角洲局地或有大暴雨。近期广东多地降雨持续待机，局地累计雨量大，需警惕降雨叠加可能导致的山体滑坡、泥石流等次生灾害。

　　全力以赴抓好暴雨防御和抢险救援各项工作 筑牢严密防线守护好人民群众生命财产安全

　　9月8日上午，省委书记黄坤明在中山主持召开全省强降雨防御工作视频会议。

　　今年来最强降雨猛烈袭击珠三角地区，香港、深圳等地雨量接连刷新各项纪录，雨量远超前不久的超强台风“苏拉”。

　　受连日来强降雨影响，9月7日8时至8日15时，广东省累计有24条河流28个站点超警戒。为做好暴雨洪水防御工作，广东省水利厅于8日0时将水利防汛Ⅳ级应急响应提升为Ⅲ级应急响应。

　　9月9日，西安市公安局高新分局发布警情通报：2023年9月7日6时许，我局唐延路派出所接群众报警，称在某公园内发现一名疑似自缢人员。接警后，公安机关立即开展相关工作。

　　国家林草局组织召开打击野生动植物非法贸易部际联席会议，要求继续加大对穿山甲片等濒危物种制品走私的打击力度。

　　9月8日，据铜陵公安在线时许，安徽省铜陵市公安局特警支队排爆大队接到报警，称义安区某校学生发现一枚疑似炮弹，排爆队员立即携带专业装备赶往现场。

　　我国科学家第一次在高山上发现陨石坑，这一成果近日发表在英文学术期刊《极端条件下的物质与辐射》上。

　　国家疾控局近日发布健康提示，提醒孩子及其看护人要养成良好卫生习惯，尤其是注意手卫生，不用脏手触摸口、眼、鼻和食物等，不要让幼儿吃手，及时清洁孩子的手，预防秋季儿童轮状病毒感染。

　　为依法维护票务市场秩序和人民群众合法权益，针对近期大型演出活动增多的趋势，公安机关持续严厉打击“黄牛”倒票违法行为，8月31日以来，已抓获违法嫌疑人11名。

　　9月7日，长沙市岳麓区博才梅溪湖小学一名家长在社交平台上发声称，一名男老师拿三角尺殴打学生，导致学生头部受伤住院。

　　9月8日晚间，山东临沂郯城县融媒体中心官方微博“郯城发布”发布《情况通报》，通报称，针对网传“一女子滥用职权威胁理发店”视频，郯城县成立联合调查组进行调查核实。

　　国家统计局今天发布了2023年8月份全国CPI(居民消费价格指数)和PPI(工业生产者出厂价格指数)数据。对此，国家统计局城市司首席统计师董莉娟进行了解读。

　　2023年8月份，全国工业生产者出厂价格同比下降3.0%，环比上涨0.2%；工业生产者购进价格同比下降4.6%，环比上涨0.2%。

　　从“认房又认贷”到“认房不认贷”，一字之别的背后，是13年来我国房地产市场供求关系的变化，也是政策层面适时调整优化的结果。

　　世界黄金协会8日披露金年会体育，2023年8月，实物支持的全球黄金ETF(交易所交易基金)连续第三个月净流出，8月流出约合25亿美元。

　　为进一步规范行政处罚罚没款执行工作，推动形成执行工作合力，提升执行工作效能，近日，证监会发布《行政处罚罚没款执行规则》。

　　9月8日，证监会表示，近日，对《公司债券发行与交易管理办法》和《公开发行证券的公司信息披露内容与格式准则第24号——公开发行公司债券申请文件》进行了修订，现向社会公开征求意见。

　　利率换挡之后，一批保险新品上线，其中不乏重疾险。面对琳琅满目的重疾险，不少市民表示不知如何选择。

　　美国国务卿布林肯近日到访基辅，是乌克兰危机全面升级以来其第四次对乌克兰进行访问。

　　摩洛哥当地时间8日深夜发生6.9级强震，目前已造成至少296人遇难，超过150人受伤，不少建筑和历史地标遭到破坏。

　　据摩洛哥内政部当地时间9日消息，该国8日深夜发生的地震已造成296人死亡，另有153人不同程度受伤。

　　当地时间9月7日，美国加利福尼亚州批准了一项法案，将更多毒品合法化，包括多种致幻剂。当地一名议员认为，这将加剧加州的犯罪和无家可归危机。

　　托尼·辛普森在8月7日那天，也就是毛伊岛大火燃起的前一天，刚刚43岁。8月8日，大火蔓延开来之后，他失联了。

　　近来，各地学校都陆续迎来开学季。9月7日，是美国纽约市各学校开学的日子。由于移民人数激增，纽约的学校面临着大量移民儿童入学的挑战。

　　当地时间9月8日深夜，摩洛哥发生6.8级强烈地震，造成建筑物摇晃，惊慌失措的民众纷纷跑到街上。目前暂无人员伤亡的消息。

　　国际奥委会执委会8日通过决议，同意了有关2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬奥会短道速滑项目参赛年龄限制的修改。

　　当地时间9月8日，在2023举重世锦赛女子59公斤级比赛中，中国选手罗诗芳六次试举全部成功，以抓举107公斤、挺举136公斤和总成绩243公斤包揽三枚金牌。

　　根据最新报名调整情况，经杭州亚运会各项目技术代表确认，杭州亚运会总赛程更新至3.0版，现予以发布。

　　中国队与日本队在常规时间0比0战平，经过紧张的点球“大战”，最终中国队以4比2的比分战胜日本队，获得冠军。

　　2023年中国羽毛球公开赛8日结束了1/4决赛的争夺。国羽男单“一哥”石宇奇上演大逆转，力克世锦赛新晋亚军、日本选手奈良冈功大晋级。

　　9月8日晚，在2023国际篮联男篮世界杯半决赛的争夺中，德国队113:111美国队，与塞尔维亚男篮会师决赛。

　　9月8日，中国足球协会网站发布《关于对武汉江城足球俱乐部队球员陈吉违规违纪的处罚决定》《关于对绍兴上虞翼龙足球俱乐部队违规违纪的处罚决定》。

　　9月8日，2023年“体彩杯”社区运动会暨第二届中国乒乓球城市联赛西部赛区在宁夏开幕。

　　9月8日上午，杭州亚运会火炬传递活动在杭州市正式开启，中国女足球员王霜参加了首日传递。

　　9月6日，国际奥委会主席托马斯·巴赫宣布，将成立全新的电子竞技委员会。

　　日前，国家互联网信息办公室依据法律法规，综合考虑知网（CNKI）违法处理个人信息行为的性质、后果、持续时间，特别是网络安全审查情况等因素，对知网（CNKI）依法作出网络安全审查相关行政处罚的决定，责令停止违法处理个人信息行为，并处人民币5000万元罚款。

　　饭菜不进行涨价反而收到了罚款？近日，广州一高校食堂档口因拒不涨价而被罚款的消息在网上引发热议。

　　这几天，杭州市拱墅区教育研究院学生成长中心副主任、德育研究员周慧老师的一条朋友圈，引起了老师、家长的讨论，而争议的焦点则是体育老师适不适合当班主任。

　　最近，电影《孤注一掷》仍在热映。荧幕之外，电影的“现实版”也在上演。近日，在公安部和云南省公安厅的组织部署下，云南西双版纳公安机关依托边境警务执法合作机制，与缅甸相关地方执法部门开展联合打击行动，打掉盘踞在缅北的电信网络诈骗窝点11个，抓获电信网络诈骗犯罪嫌疑人269人。

　　近来有市民游客向媒体投诉，在广州塔塔底和周边有很多摊贩在兜售广州塔塔模产品，让人颇感困扰。

　　一般人吃个早餐，顶多也就一会儿工夫，除了瞄一下手机，啥也干不了，但有些人吃早餐还能干大事，而且干出“新闻”来——河南某地从去年底开始，数十个包联责任单位，相继邀请企业家召开了“畅聊早餐会”。

　　近期，“爱因斯坦的脑子”这款商品在某购物网站上热卖，销量最高的店铺已卖出3万单。购物网站官方热搜对这款商品的说明是：你还在为考试焦虑吗？不妨下单一个“爱因斯坦的脑子”，赋予精神寄托，智商+1。

　　监管持续发力、企业落实义务、家校引导陪伴，有助于形成预防网络游戏沉迷的合力，共同为未成年人健康成长营造良好环境。

　　过于苛刻、不近实情的要求，既加大了工作难度，也脱离实际，难逃之嫌，值得警惕。

　　广州上空出现了久违的阳光，和阴雨不绝的前两天形成鲜明对比。气象部门提醒，今天下午广州仍可能有雨，局部可达暴雨量级。[详细]

　　预计12-15时，南沙、番禺区有中雨，其余地区阴天到多云有小雨，气温27℃~30℃，吹轻微至和缓的偏东风。[详细]

　　全线时南大干线开放全线时，南大干线东新高速至省妇幼医院段、钟三路至东新高速段主线开放交通，至此，西起南站片区钟三路、东接莲花大道，全长30公里的南大干线实现全线通车。[详细]

　　在一场持续特大暴雨中，广州某小区车库被淹，车主王某的私家车因此报废。她诉至法院，要求物业赔偿车辆损失。[详细]

　　9月8日，广州市三防总指挥部办公室与市气象局、广东省水文局广州水文分局对广州市未来7天的气象水文情况进行了会商。[详细]

　　从昨天下到今天下午气象灾害应急响应解除，雨水总算消停些了。明天广州仍有局部暴雨，后天雨势将有所减弱。[详细]

　　受今年第11号台风“海葵”残余环流和季风影响，广州市7日起普降大暴雨，局部特大暴雨，其中番禺区南村镇梅山村日降雨量超400毫米，超百年一遇。[详细]金年会官方网址